Что значит быть настоящей женщиной?

На одном из последних занятий участница задавала мне вопросы: кто такая настоящая женщина? как быть настоящей женщиной? как понять, что я женственна?

Как я не старалась найти тот ответ, который бы полностью нашел ее понимание, на это не хватило времени на презентационном мастер-классе и, наверное, примеров. Повисшее недопонимание сынициировало написание этой заметки. Когда теория сложно воспринимается, очень полезны истории, сравнения и практика.

Моя коллега Анна Босаревская, с которой мы начинали путь тренерства и коучинга, говорила на занятиях вот что: «Женственность – это не платья, туфли и макияж. Мода, стиль, визаж – это не совсем про женственность. Можно и на мужчину надеть платье. От этого он женщиной не станет«. Женственность – это состояние ума и души. Оно раскрывается и проявляется через мысли, чувства и поступки, в том числе через манеры, движения, слова.

Будем просты в объяснениях, возьмем самые примитивные примеры.
Итак, перед вами животное. Как понять, что это кошка? Естественно – если оно выглядит, как кошка, и проявляет себя, как кошка (согласно нашим представлениям). Часто персональные представления, убеждения и знания о том, что белое это белое, а дважды два четыре базируются на информации, полученной от окружающих. Потому что в людей закладываются первоначальные установки, передающееся из уст в уста, от поколения к поколению. В этом, кстати, заложен принцип обучения – показать пример, показать «как правильно», «как бесперебойный и выйгрышный» сценарий работает. Читать далее

Кто я (в профессии)?

Психология и педагогика – две удивительные и особенные науки! В профессии я никогда не называла себя психологом. Потому что я не психолог! Каждому новому клиенту (клиентке) объясняю, что имею психолого-педагогическое образование и, как итог обучения, квалификацию педагога на базе высшего образования. Что особенно приятно – я педагог по интерактивному обучению. Это значит, что ключевым навыком в моей компетенции является умение создавать эффективное взаимодействие (interaction) в группе и индивидульно с каждым участником занятия. Такое взаимодействие подразумевает создание продуктивной среды обучения посредством различных средств и педагогических технологий.

Вводить в заблуждение других – это унижать себя, прежде всего. Это вне моих правил. Поэтому в этой заметке я хочу сказать несколько слов о своей работе/профессии.

Я занимаюсь обучением и обучаю преимущественно женщин, чаще всего в группах, в разном формате – очно, дистанционно, через закрытые группы в социальных сетях, вебинары, скайп, лично и в записи занятий. Как педагог и преподаватель я обеспечиваю передачу знаний и формирование навыка, т.е. знаю ответ на вопрос — как обучить эффективно. Полученные знания в педагогике, десятилетний опыт преподавания в ВУЗе, а также международная сертификация в коучинге помогают мне лучше понимать потребности тех, кто приходит на занятия, доверяя свои жизненные перипетии. 

Читать далее

Как правильно вести себя с женатым мужчиной?

Именно такая тема (Как правильно вести себя с женатым мужчиной?) встретилась мне на одном из многочисленных форумах по женским темам в Интернете. И грустно не от того, что там задавали вопросы типа: “Имеет ли право любовница сама звонить женатому мужчине, писать и, когда ей не хочется видеться с ним, отказывать ему?»

Читаю дальше форум и понимаю, что какой-то хаос твориться в головах у людей (простите мне осуждение). Ответы были в стиле: «Любовница вообще не имеет никаких прав! Не заслужила!» или «Если на его стороне нет детей с супругой, почему бы не иметь право?!»

Обсуждающие тему в своем большинстве – женщины. Читая их комментарии, меня не покидала мысль: «Ну как же ТАК можно не любить себя!» И знаете почему? Потому что вступающие в дискуссию отталкивались от роли любовницы или жены. Но никто – не от личности, ни одна не заявляла свое мнение от роли женщины! Читать далее

Любите меня – я правильная!

Среди женщин, с которыми я работаю, много тех, кто приходит на первые занятия с посылом «Я – правильная! Он – плохой!» Буду честной – мне это знакомо самой, это был мой путь отрицания того, что причина бед в отношениях кроится во мне. Даже если это не так на самом деле и если вам кажется, что ваша ситуация совершенно другая, то полное перекладывание ответственности за доверие в паре на плечи партнера не дает ни малейшего шанса начать что-то менять.

Одержимость любовью, безграничное желание получать ее от мужчины, стремление быть правой (правильной), вечный поиск справедливости в паре мужчина-женщина по принципу «кто больше вложился» – эти постоянные гонки и соперничество сильно утомляют, утомляют всех. Так как тема отношений больше волнует женщин (если судить исключительно по степени активного желания что-то улучшить), то они чаще склонны к обвинениям второй половинки. Читать далее

Как быть счастливой в браке?

Любовь в браке – это как первая скрипка в симфоническом оркестре. И все же один скрипач – это далеко не весь коллектив. Да и оркестр без дирижёра, как корабль без компаса.

То, что любовь в браке должна быть, бесспорно. Но как правило, одной любви мало. Я говорю, прежде всего, о человеческой условной любви, которая чаще встречается в парах, хоть она и не зрелая. На тему о том, какой должна быть зрелая (истинная свободная и безусловная) любовь, я провела несколько групповых занятий в Школе Очарования. Поэтому может быть, что позже напишу о ней здесь.

И все же, чаще всего проблема женщин в браке в том, что они не столько хотят любви, сколько желают, чтобы мужчина забрал у них груз ответственности! Но желать что-то получить от другого (например, новое поведение), это в корне неправильно. Это совершенно не по-взрослому. Это пытаться контролировать чужую жизнь. Кстати, новое поведение/ привычки/ навык формируются не сразу, на это нужно время. Сколько надо времени и как это происходит, я написала здесь>>> Хотя большинству людей результат нужен уже вчера! Ну, в крайнем случае, это может быть с сегодня на завтра. Еще есть вариант – «Хочу иметь результат как у нее, но не хочу для этого ничего делать!»

Читать далее

Как правильно закреплять новый навык?

Как правило, люди ищут решение проблемы, когда она не просто назрела, а когда уже нет ресурсов ее откладывать, игнорировать и решать самостоятельно. Срочность и безотвратность наступления последствий при сохранении ситуации вынуждают их обратиться к тем, у кого эти ресурсы есть. Чаще всего, это эксперт, носитель знаний и/ или навыка, который нужен для решения. Иногда эксперт необходим для того, чтобы передать знания и навык, благодаря которым человек сам выйдет из сложившейся ситуации. Здесь экспертом может выступать даже книга, кинофильм, случай из чужой жизни – в общем носитель технологии «Know How».

Настоящее обучение (формирование системы знаний, а не фрагментов) и формирование навыка начинаются с практики. Потому что теория без практики мертва, т.е. бесполезна. Первый опыт ошибок и периодическое возвращение к старым неэффективным сценариям поведения приносят свои плоды. «Родные грабли» «вдалбливают» знания глубоко внутрь. Со временем становится понятным, как действовать, чтобы лишний раз не получать ими по голове. Срывы есть у всех! Сложно научиться ходить, если ты до этого не ползал, а только сидел на пятой точке. Поэтому пробелы на старте – это НОРМАЛЬНО! Читать далее

Почему и зачем появилась Школа Очарования

К сожалению, многих моих клиенток сопровождает в жизни эмоциональная зависимость (от любви) к мужчине (встречаются и случаи, когда мужчина зависим от любви к женщине). Один такой случай я описала здесь>>> Люди пытаются быть полностью вовлечены в жизнь второй половинки, занять все пространство своим присутствием, а что еще хуже – контролировать не принадлежащую им жизнь (запрещать, проверять, разрешать и использовать разные манипуляции в общении/ действиях). Я прекрасно понимаю их состояние, прежде всего, женщин.

На заре своего брака я также попала в эту ловушку. Только на восьмом году супружеской жизни я осознала, насколько я втянута в эту систему отношений, разрушающую личность, именно мою личность. Читать далее