Британские ученые доказали очень интересный факт. Оказывается, счастье передается на генном уровне! Так что фразу «Счастье передается по наследству» можно понимать буквально. Исследования проводились среди пар близнецов, и оказалось, что счастье зависит от определенных черт характера, которые передаются родственными связями.
Но если не ходить далеко в науку, а поразмышлять, так ли это, что счастье действительно передается?
Для каждого человека счастье это что-то свое, это то, что нельзя пощупать. Счастье – это ощущение. В основе этого ощущения лежит радость и удовольствие. Мы часто забываем о том, что очень важно уметь получать удовольствие от того, чем мы занимаемся, ценить каждую минуту своей жизни. В вечном спешке, усталости и бешеном ритме жизни мы не успеваем насладиться окружающим нас миром, а ведь в нем есть куча маленьких и больших поводов для счастья.
Быть счастливым человеком важно не только для нашего эмоционального состояния и здоровья. Задумывались ли вы, что у счастливых родителей счастливые дети? И наоборот. Родители, которые не умеют радоваться, жить в удовольствие, заниматься любимым делом, так или иначе, закладывают в ребенка свои установки. Он словно губка впитывает родительские особенности восприятия мира, копирует модель поведения, неся в жизнь то, чем его «напитали» в семье.
Понимая, какая ответственность за счастье лежит на вас, как на родителях, нужно четко осознавать, что же вам мешает быть счастливыми?
Посмотрите вокруг себя, оцените все сферы своей жизни. Вас не устаивает ваша работа? Может, как раз пришло время ее поменять.
Общение с некоторыми людьми доставляет вам дискомфорт? Значит пришло время прояснить все, что вас не устаивает и отгородить себя от негатива.
Ваши взаимоотношения не приносят радости и удовольствия? Тут тоже есть на чем поработать. И лучшее время для перемен – сегодня.
Научитесь ценить то, что вы имеете, ведь у вас могло всего этого не быть.
Научитесь радоваться мелочам, улыбаться миру, открывать что-то новое для себя. Можно увлечься интересным хобби, попробовать то, на что не решались. Поверьте, счастливыми не рождаются, ими становятся. И никогда не поздно повернуть свою жизнь к лучшему. Будьте счастливы!
С любовью, Елена Делендик