Визуализация предназначения

Это заметка о моих стремлениях, о моих чувствах и том, что я выделила путем визуализации в ходе трансформационного коучинга. Признаться, я сама не ожидала, что визуализация приведет меня к таким результатам.  Начну  с самого начала. О моих чувствах, обо мне.

Поначалу я  просто чувствую себя утомленной. Скорее всего, это состояние вызывает  высокая ответственность перед  планируемым мероприятием. Я утомлена, может быть просто из-за какой-то очень высокой ответственности перед намеченным мастер-классом. Я стала замечать, что ввиду этого очень рассеялось мое внимание, потому что направлений деятельности стало очень много, и я, наверное, хотела бы найти выход из этого положения. Читать далее

Странное ощущение

В последнее время я стала чаще помогать другим. Это приносит новый опыт ощущений, а также изменения в понимании того, что происходит на самом деле.
Несколько дней назад я почувствовала необходимость помочь своей подруге. Она рассказывала о своих планах на день, и мне очень хотелось быть к этому причастной – оказать поддержку после недавнего эмоционального переживания. Сначала я оказалась перед выбором: или провести обычный рабочий день, быть увлеченной своим делом, или освободить время и помочь ей. Читать далее

Благодарю!

Сегодня со мной произошёл случай в парке. Вместе с коллегой я готовила видеозапись планируемого тренинга для женщин. И вот в какой-то момент репетиции, когда мы уже неоднократно повторяли речь, и я в довольно быстром ритме произносила свои слова, моя коллега заметила, что мне нужна передышка…

Она предложила сделать свою речь более медленной, чтобы и я, соответственно, могла подстроиться под неё и замедлиться. Тогда бы слова попадали в в один ритм, а мы не забывали бы текст, который готовили. Читать далее

Откуда «растут ноги» у бюрократии?! или отмашка на Успех!

Сегодня я осознала, почему увеличивается бюрократия в наших делах, запланированные задачи накапливаются, как снежный ком, а разбирать эти завалы нет времени, т.к. на подходе «новая порция» планов. Есть даже у этого безобразия название – Прокрастинация – что означает «откладывание важных дел на потом».

Назвала я это по-простому бюрократией, т.к. поняла, что и бумаги, и письма, и заявления и замечания в различных инстанциях попадают в ситуацию «откладывания на потом». Такое впечатление, что ими там просто питаются, и они не оставляют следов!  Читать далее

Чудеса настоящего.

Пожилой мужчина с 25-летним сыном вошли в вагон поезда и заняли свои места. Молодой человек сел у окна. Как только поезд тронулся, он высунул руку в окно, чтобы почувствовать поток воздуха и вдруг восхищённо закричал:

— Папа, видишь, все деревья идут назад!  Читать далее

Остров духовных ценностей

Когда-то давным-давно на Земле был остров, на котором жили все духовные ценности. Но однажды они заметили, как остров начал уходить под воду. Все ценности сели на свои корабли и уплыли. На острове осталась лишь Любовь. Она ждала до последнего, но когда ждать уже стало нечего, она тоже захотела уплыть с острова. Читать далее

ТВОЕ решение КАЖДОГО УТРА!

«Ты добрая, ты умная, ты бесценная!» — эта фраза из кинофильма не покидает мое сознание, ее произносила няня каждое утро своей воспитаннице. Это именно те слова, которые Я жду каждый день, в которых нуждаюсь каждый день, которые стараюсь подтвердить или «заработать» (как будто кроме меня они еще кому-то нужны). А кто этого не ждет? Кто другой? Кто не восприимчив к окружению? Читать далее